妊娠７ヶ月“２４～２７週”のママの体

妊娠期間中、ママお腹の中で約10ヶ月成長する赤ちゃん。
お腹の赤ちゃんが健康で元気に無事、育って欲しい！
でも、自分の身体の変化や周りの環境の変化、分娩の痛みって？
ママにとって妊娠期間中は不安だらけ。そんな不安や心配事が
解消できるようにお手伝いしたいと思います・・・。



妊娠７ヶ月“２４～２７週”のママの体

妊娠に気付いてからおよそ半年が経ち、妊娠中期も最期の月に
なります。

子宮はおへその上まで大きくなり、子宮底も２３～２６cmほどに
なるので、下腹部だけでなくウエストまわりも重く感じるように
なります。

赤ちゃんがおなかを蹴ったり、ぐるんと回転する動きなど、頻繁に
感じるようになります。

この頃には、おなかの外から触っても胎動がわかるくらい強くなり
ます。

パパが待っていた感覚がやっと感じられます。

たくさんおなかをなでで、たくさん話しかけてあげてくださいね。

一方で、おなかが大きくなったことで起こるマイナートラブルに
悩まされるママも増えてきます。

たとえば静脈瘤もそのひとつで、ふくらはぎや太ももの内側、
外陰部などの血管がこぶのようにふくらみます。

また、おなかやバストの皮膚が引き伸ばされることで、妊娠線が
現れることもあります。

静脈瘤や妊娠線は、痛みがあったり、見た目が気になりますが、
妊娠にともなう生理的な変化ですので、お産が終われば、ほとんど
気にならない程度に改善されます。

そのほかにも便秘や立ちくらみ、足のむくみなどがひどくなったり、
仰向けに寝るのが苦しくなってきます。

腰や背中が痛く、仰向けに寝るのが苦しいときは、体の左側を下にして、シムスの体位をとりましょう。

ひざにクッションをあてると、体が安定します。

妊娠中期を過ぎる頃から、おなかの張りを感じる人も増えてきます。

ママが感じるおなかの張りは子宮の収縮です。

座ったり横になると治まる張りなら心配いりませんが、安静にしても
張りが続くときは、お医者さんに診てもらってください。