排卵日の確認方法は？

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排卵日の確認方法は？

妊娠して産み分けをしたいと思っている人に、まず知っておいて欲しいことがあります。

当然のことですが、妊娠して産み分けをするには、まず前提として妊娠ができないといけません。

お父さんとお母さんに、生殖上の問題がある場合は、産み分けを考えるより先に、妊娠できるように治療しなければいけません。

そのために、女性は、最低3ヶ月以上基礎体温を測り続け、それを記録してしっかり排卵が行われているかを、ちゃんと確認しておく必要があります。

基礎体温を毎日測って記録するのが面倒くさい人は、最新の婦人体温計を購入すると良いでしょう。

最近の婦人体温計の中には、基礎体温の1～2か月分を記録してくれるという高機能のものがあります。

また、目覚し機能も付いているものもあり、毎朝決まった時間に知らせてくれるので、寝ぼけていても体温計を口に入れておけば、勝手に測って記録してくれるという優れものです。

時間があるときに、体温計が記録してくれたデータを、用紙に書き写しておけばいいので、きっとどんな人にでも続けることができますよ。

また、排卵日を確認する方法は、基礎体温のグラフからも推測できますが、その他の方法として、おりものの粘り具合を見ることでチェックできます。

排卵日の3日ぐらい前から、おりものの粘り具合が強くなってきます。

それまでのおりものは、全然粘りがなくてサラッとしています。

その方法は、まず手をよく洗い必ず清潔な状態にしてください。

そして、膣内部のおりものを、そっと指に取ってください。

人差し指と親指でおりものを引っ張ってみると、排卵日の約3日前は2cm伸びます。

排卵日の約1～2日前は、3～4cm伸びます。

排卵日の当日は、おりものを引っ張っても切れません。

一度、試してみてください。